こんにちは、まふむらです。 なんだか最近生活のサイクルが乱れて困っています。 夜、早めに布団に入っても寝つけなくて、深夜まで起きているので朝に弱くなってしまいました。 調べてみたところ、どうやら引きこもり生活は早寝早起きを苦手にするようですね…
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